فلات شبابيه
فلات شبابيه
فلات شبابيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


للصرقعه عنوان
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» 25+25+25= إغمائه
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 01, 2011 10:59 pm من طرف ~~رعشة خفوق~~

» هشام الراشد او (هشومي )بعد اخر عملية تجميل
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالأحد يناير 16, 2011 4:53 am من طرف ~~رعشة خفوق~~

» [مــ]ــڈۊۉ نــټـﮯ ﻉ ــآلـ۾ مــن ٳ خ ـتـيـآرـﮱ
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالأحد يناير 16, 2011 4:47 am من طرف ~~رعشة خفوق~~

» وش يقرب لك هالاسم؟؟
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يناير 14, 2011 2:03 am من طرف ~~رعشة خفوق~~

» صور ماسنجريه روعه
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يناير 14, 2011 1:36 am من طرف ~~رعشة خفوق~~

» هَيآ نهتِف بـِ [يآرَب]
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالخميس يناير 13, 2011 8:12 pm من طرف ~~رعشة خفوق~~

» عد من1 الى 5 و كب ببسي على العضو الي تبي
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالخميس يناير 13, 2011 7:51 pm من طرف ~~رعشة خفوق~~

» وقت لا يرد الدعاء فيه
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالإثنين يوليو 19, 2010 11:53 pm من طرف احبهاآ عيونك

» بين العقل والقلب
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 14, 2010 12:24 am من طرف حَ ـكآيـة حَ ــلْـمْ

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 الماكولات الصحية تنشط الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حَ ـكآيـة حَ ــلْـمْ
نائبة المدير
حَ ـكآيـة حَ ــلْـمْ


عدد المساهمات : 69
نقاط : 2147483647
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
العمر : 31

الماكولات الصحية تنشط الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: الماكولات الصحية تنشط الذاكرة   الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالإثنين مايو 24, 2010 9:53 pm


أعلن باحثون بريطانيون إن الأطعمة [url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]الصحية [/url]تقوي [url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]الذاكرة [/url]وتحسن المزاج وتساعد على التركيز. وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" أن الباحثين البريطانيين يعتقدون أن المأكولات الدهنية والمشبعة بالسكر [url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]تنشط [/url]مناطق الدماغ المسؤولة عن البهجة تماماً كالمخدرات، موضحين أن ذلك قد يفسر سبب إدمان البعض على مأكولات دون غيرها.

الماكولات الصحية تنشط الذاكرة Side_health


وأشاروا إلى أن زيوت أوميغا – 3، الموجودة في بعض الأسماك والجوز واليقطين تشكل "أطعمة مفيدة للدماغ"، مشيرين إلى أن وزن الدماغ لا يزيد عن 1.3 كليوغرام فقط، أي أنه جزء بسيط من وزن الجسم، لكنه يستهلك حوالي 20% من السعرات الحرارية التي تدخل إلى الجسم يومياً، مشددين على أهمية تناول الأطعمة [url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]الصحية [/url]لأنها ضرورية لإبقائه يقظاً. وأضافوا أن خلايا الجسم بحاجة أيضا لكمية كافية من ًالأوكسجين كي تعمل بكامل طاقتها وتبعث "الرسائل" إلى اعضائه وهي تتلقى ذلك من السكر في الدم.

وحذرت الدراسة أخيرا من النتائج السلبية للإفراط في الكحول والمنبهات، موضحة أن تناول كوب من قهوة "أسبرسو" مثلاً قد يزيد يقظة الدماغ ولكن تناول اثنين يزيد القلق ويؤثر على التفكير. ونصح الباحثون بتناول خضار مثل القنبيط والبروكلي والملفوف لأنها برأيهم [url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]تنشط [/url][url=http://vb.alhoolm.com/t52064.html]الذاكرة [/url]وبخاصة أدمغة المصابين بمرض الزهايمر.


الماكولات الصحية تنشط الذاكرة Health_04

الماكولات الصحية تنشط الذاكرة Health_11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
,/ بَـيِلَسَآنٌ الصٌبح ْ}
مشرفة عامه
,/ بَـيِلَسَآنٌ الصٌبح ْ}


عدد المساهمات : 36
نقاط : 2147483647
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 36
الموقع : }.. بِقلوٌبِهم ,,

الماكولات الصحية تنشط الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الماكولات الصحية تنشط الذاكرة   الماكولات الصحية تنشط الذاكرة I_icon_minitimeالسبت يونيو 26, 2010 2:19 am

يسلموووز

معلومة رآئعه


دمتي بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الماكولات الصحية تنشط الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فلات شبابيه :: •·.·°¯`·.·• ( الفــــــــــلات الأســـرية ) •·.·°¯`·.·• :: الفلات الصحيه-
انتقل الى: